Introducción
Importancia de crear un ambiente relajante
La creación de un ambiente relajante es esencial para nuestro bienestar físico y emocional. Un espacio tranquilo y acogedor nos permite desconectar del estrés diario y recargar energías. Las velas aromáticas son una excelente herramienta …
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Escrito el 30 de May de 2023
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Rutina de entrenamiento para mejorar la técnica
Calentamiento
El calentamiento es una parte fundamental en cualquier rutina de entrenamiento, y el pádel no es la excepción. Antes de empezar a jugar, es importante realizar una serie de ejercicios que ayuden a preparar …
Escrito el 29 de May de 2023
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Con la llegada del mes de Julio se activaron los fanáticos de la gran serie Games of Thrones. La séptima temporada de la serie basada en la novela Canción de Hielo y Fuego escrita por George RR Martin, fue estrenada …
Escrito el 29 de November de 2017
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