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Relaciones en Internet

0 comments maanito By maanito On 30 de June de 2016

¿Cuántas veces ha conocido una persona en internet y se ha preguntado si realmente le dice la verdad? ¿Qué piensa de aquellos que mantienen relaciones amorosas en la red? Sea positiva o negativa su respuesta, el peligro seguirá estando presente.

Los riesgos en torno a las redes sociales y, sobre todo a los sitios especialmente creados para funcionar como “Cupido”, son los primeros en los que es necesario guardar cierta precaución. No sólo existe el riesgo de interactuar con individuos mentalmente inestables o con caracteres impredecibles sino, con aquellos que viven de la estafa.

Por si acaso esto no es suficiente, nos encontramos con otro tipo de escenario que incluye la sustitución de identidad, siendo calificado como lo más común dentro del mundo web. Existen diversas razones por las que suelen justificarse quienes usan este método para entablar amistades pero, el final no siempre es feliz, más aún para los que creen en ellos.

Por consiguiente, si pretende buscar el amor en internet, le sugeriría pensarlo dos veces.

¿Tengo esperanza de encontrar mi pareja ideal en la red?

No todo es malo. Hay, aunque pocas, experiencias de relaciones amorosas nacidas por este medio. Sin embargo, no es aconsejable dar por sentado que todas las personas que conocemos dicen la verdad o se apegan a ser absolutamente honestas.

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Imagínese que conoce alguien interesante y entabla una agradable primera charla. Usted siempre creerá en la imagen que muestra su perfil y él o ella siempre estarán dispuestos a decirle lo que usted quiera escuchar. Pero, ¿y si no es la persona que dice ser? ¿Quién estará detrás de las palabras? Es un cuestionamiento que debe hacerse.

Es aconsejable que, de conocer alguien, sea hombre o mujer, cuente con la suficiente precaución antes de crear una relación o compartir cosas sobre su vida. Como medidas, puede tomar las siguientes recomendaciones:

  • Tenga la iniciativa de proponer video llamadas, esto como un modo de comprobar que realmente habla con quien piensa.
  • Si se programa un encuentro demasiado pronto, hágalo en un lugar público, preferiblemente acompañada de alguien de su confianza.
  • No olvide mantener informados a familiares o amigos sobre dónde y con quien estará.

¡Encontré el amor!

Las relaciones por internet suelen darse, casi siempre, entre dos personas distanciadas, sea que los separe un país o un continente entero. Si tuvo suerte en su búsqueda y este es su caso, debe ser paciente. Encontrar el amor fue el primer paso pero, mantenerlo requerirá de toda su voluntad y del vínculo que haya establecido con esa persona especial.

No se desanime. Lo importante en este tipo de relaciones, es conservar una buena comunicación con su pareja. Si ambos trabajan, pueden pautar un horario para conversar por cualquiera de las vías electrónicas e incluso crear un cronograma de encuentros donde uno visite al otro. Por supuesto, todo esto depende del estilo de vida que posea cada uno.

Principalmente, tenga iniciativa, una mente abierta y asegúrese de conocer la personalidad de quien estima.

Imagen de http://www.desafiohosting.com/

 







Nuestro coche o moto, es uno de nuestros bienes más valiosos (económicamente hablando) y que a su vez, más fácilmente puede ser dañado, robado, etcétera. Por ello, es primordial contar con un seguro de coche, no sólo para proteger nuestro patrimonio, sino también para los daños que podamos causar a nosotros mismos y a otros en caso de un accidente. En este artículo vamos a darte 6 consejos a la hora de contratar un seguro de coche o motocicleta.

1.- No te fíes completamente en el precio

Cuando un seguro es demasiado barato, lo que casi siempre va a ser muy “seguro” es que no cubra situaciones en las que es primordial tener un respaldo, como en el robo por ejemplo. Seguros demasiado caros, pueden cubrir muchas cosas más, pero esto no significa que sea lo más práctico. En síntesis, no te fíes solamente por el precio, investiga a fondo las coberturas para que puedas elegir el mejor seguro calidad-precio.

2.- Coberturas

carnet a2No todos los seguros cubren todo, en ocasiones, es viable no hay añadir algunas coberturas y ahorrar un poco, por ejemplo, si en la zona donde vives, no ocurren desastres naturales, entonces es ilógico que añadas este tipo de cobertura. Por otra parte, lo barato sale caro, sí contratas un seguro con coberturas demasiado básicas, podrías arrepentirte después. Entonces, analiza tu situación para poder configurar tu seguro de manera adecuada, por ejemplo, si viajas entre ciudades constantemente, añadir un seguro que cubra el servicio de grúa en caso de que tu coche se averié es algo que no te conviene ahorrarte.

3.- Revisa a fondo la póliza de seguro

Antes de firmar, debes revisar a fondo el contrato, sabemos que es tedioso, pero más lo va hacer un malentendido. Analiza cada sección de la póliza de seguro, y pregunta con detalle todo aquello que no entiendas.

4.- Contrato y póliza

No decimos que sea intencionado, en ocasiones hay errores de cotejo, pero lo sean o no, no debes olvidar por nada antes de firmar, que el número de tu contrato coincida con tu póliza de seguro. Te recomendamos que lleves una copia de estos documentos siempre en tu coche.

5.- Seguro a terceros

Puede que creas que seas muy responsable al conducir, y puede que tengas razón, pero la situaciones en las carreteras en muchas ocasiones puede parecer que conspiran contra nosotros, es decir, no debes desestimar la idea de que tengas un accidente en tu coche siendo tu el culpable y afectando a terceros. Entonces, los mejor es que tu seguro cubra los daños a terceros, los cuales pueden ser bastante altos, pues no solamente estamos hablando del coche de la otra persona, sino también de los gastos médicos de quién haya resultado afectado.

6.- Tipo de aseguradora

Debes también de analizar a fondo la aseguradora, cómo opera, donde tienen sus oficinas, entre otros. Hay aseguradoras que solamente cuentan con oficinas en las capitales, lo cual, puede ser un gran inconveniente en caso de que necesites atención personal de alguien de la aseguradora. Busca comentarios sobre las aseguradoras, hay algunas que tienen una alta fama por su burocracia, lo que las hace tremendamente lentas, mientras otras tienen opiniones mejores.

Buda, El Budismo, Estatua, Religión, Asia, Espiritual

Vipassana, que significa ver las cosas realmente como son- es una de las técnicas más antiguas de meditación dela India. Fue redescubierta por Gotama el Buda hace más de 2500 años. Él enseñó esta técnica aproximadamente por 45 años a sus discípulos y los liberó de la esclavitud del dolor, el sufrimiento y el miedo. Al pasar el tiempo sus discípulos llevaron la técnica a zonas vecinas como la antigua Birmania, Sri Lanka y Tailandia, entre otras.

La meditación Vipassana no es una religión y la pueden practicar personas de cualquier fe o creencia. Tiene como objetivo la erradicación total de las impurezas mentales y la consecuente felicidad suprema, por la liberación total. No sólo la curación de las enfermedades como la cefalea, sino la curación esencial del sufrimiento humano.

La interrelación entre mente y cuerpo

La meditación Vipassana es una forma de auto-transformación a través de la auto-observación. Se centra en la profunda conexión que existe entre la mente y el cuerpo, que se experimenta cuando disciplinamos la forma en que observamos las sensaciones físicas y las relacionamos con lo que sentimos en nuestra mente. En este viaje de auto- observación la raíz común presente entre mente y cuerpo disuelve las impurezas mentales, dando como resultado una mente equilibrada llena de amor y compasión.

Las leyes científicas que operan en nuestros pensamientos, sentimientos, juicios y sensaciones se vuelven claras. A través de la experiencia directa nos damos cuenta cuando nuestra naturaleza progresa o cuando retrocede, entendemos qué nos produce sufrimiento o cómo podemos liberarnos a nosotros mismos de ese sufrimiento y nuestra vida se vuelve cada vez más consciente, menos decepcionante, con más auto-control y paz.

La Tradición

El conocimiento de la meditación Vipassana estuvo casi desaparecido de la India, durante 5 siglos, pero la antorcha encendida por el Buda se mantuvo viva gracias algunos de sus devotos discípulos de otros países, sobre todo de Birmania. Las enseñanzas de la meditación Vipassana se preservaron a través de una cadena de dedicados maestros, que la transfirieron a las sucesivas generaciones, de la forma más pura.

El maestro actual de Vipassana, es el señor S. N. Goenka, nació y creció en Birmania, país donde afortunadamente pudo aprender la técnica de su maestro Sayagyi U Ba Khin, un alto funcionario del gobierno en su tiempo. En 1969, Goenka se trasladó a la Indiay comenzó a enseñar la meditación Vipassana. Desde entonces, ha enseñado este arte y ha mejorado la vida de miles de personas de todas las razas y comunidades de oriente y de occidente. En 1.982, sus discípulos comenzaron a ayudarle a dar a conocer la técnica Vipassana en otras partes del mundo, en varios países occidentales, especialmente en los Estados Unidos.

Ejercicio Práctico de Meditación Vipassana para principiantes

Trata visualizar tu abdomen mentalmente (no con tus ojos), el objetivo del ejercicio es estar consciente de los movimientos que produce tu estómago cada vez que inhalas y exhalas aire. Si desde un comienzo no tienes claro cómo es el movimiento, entonces coloca ambas manos en tu abdomen y siente como éste baja y sube cada vez que respiras. Tras un corto período de tiempo podrás notar el movimiento descendente de la exhalación. Tú debes poder visualizar mentalmente el movimiento del estómago al mismo tiempo que está ocurriendo. De este ejercicio aprenderás a conocer la forma en que en realidad ocurren los movimientos de ascenso y descenso en tu abdomen. No pienses en la forma de tu abdomen, lo que realmente necesitas percibir es la sensación corporal de la presión que causa el movimiento del abdomen.

Para los principiantes este es un método muy eficaz para desarrollar las facultades de atención, concentración y la visión contemplativa. A medida que la práctica progresa los movimientos serán más claros. La habilidad de conocer como ocurren cada uno de los procesos físicos y mentales, en cada uno de los 5 órganos sensoriales solamente se puede obtener a través del desarrollo de la contemplación interior. Dado a que eres un principiante y tu concentración y atención todavía son débiles, podrías tener dificultad para mantenerte enfocado mentalmente mientras se produce cada movimiento, entonces recuerda que esto es un proceso de aprendizaje y en la medida en que lo practiques irás controlando la técnica cada día más.

Continúa con estos ejercicios con la consciencia plena de los movimientos de ascenso y descenso de tu abdomen. No verbalices la acción de “subida y bajada”, sólo se consciente de los movimientos. Tampoco apresures la respiración para que el movimiento sea más marcado, esto produce fatiga e interfiere con la práctica.

Mantén en tu mente estos dos movimientos, que están siempre presentes en nuestra vida, pero no siempre estamos conscientes de ellos.

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